北京白癜风哪个医院好首先从你的信中可以看出你已经清楚地认识到了自己遭受“痛苦，不舒服，情绪低落”的不可取之处，那么我们接下来要做的就是要明确“挫折和磨难本身并不会对我们的心灵造成伤害，使心灵遭受伤害的恰恰是我们对挫折和磨难的消极地回忆。”换一句话说就是“我们生活在当下，影响和左右我们的也就只有当下的心境和心绪”，所以应该用一种不自卑、不关注、不回忆过去所发生的事情的心态，把当前的要做的事情做好。从你的信中已经反映出了你正在追寻生命的价值和使自己走向幸福、愉悦和快乐的途径，也可以看出你是一个积极主动善于学习、摸索以及反复总结让自己获得温暖、美好、信任、尊严和坚强的智者，我有理由相信通过学习、摸索以及反复总结你会拥有自己的一片艳阳天的！
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Time 2015-09-16 20:47:00 情感驿站
