王翌鑫(资料图)。
外形美观、十字花科的花椰菜，除了富含维生素a、c，矿物质钾、钙、硒等， 胡萝卜素及纤维，热量低。多吃可以增强抵抗力，减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。之外，还含有一种特有的抗氧化物质，它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其它食物更优良，而且还是抗癌明星，因此，你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。
下联：勤俭传家后代利贞